
Mgr. Kateřina Honová, DiS.
Fyzioterapeut, lektor
Jsem fyzioterapeutka s více než 16 lety praxe se zaměřením na funkční poruchy pohybového aparátu, traumatologii a ortopedii. Certifikovaný DNS terapeut (metoda prof. Koláře), instruktor zdravotní tělesné výchovy s certifikací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, a lektor AKRIS (Akreditované vzdělávací programy Ministerstva práce a sociálních věcí).
Jsem členem 3 lékařských společností a jedné fyzioterapeutické. Přednáším na kongresech a věnuji se publikační činnosti. V roce 2018 v nakladatelství CPress vyšla moje kniha o rehabilitaci úrazových a pooperačních stavů kolenního kloubu.
Můj příběh
Ve své praxi se snažím kombinovat špičkové vzdělání z oblasti fyzioterapie (2. lékařská fakulta UK pod vedením prof. Koláře) se zkušenostmi, které jsem získala jako lektor (jak správně vysvětlovat) a instruktor aerobiku a kompenzačních cvičení (jak správně cvičit). Mým cílem je tyto světy propojit a získat tak co největší benefit pro daného klienta.
Sama mám s rehabilitací také obsáhlou zkušenost jako pacientka. V 17 letech mi po těžkém úrazu po pádu z koně hrozila podkolenní amputace. Velice dobře tedy znám léčbu i z druhé strany. A nejen díky tomu mi nechybí ani pořádná dávka empatie.
Přečtěte si můj odborný názor na zdravotní židle Adaptic.
Odborná činnost
- 52 specializačních školení a kurzů z oblasti fyzioterapie a fitness
- 39 článků v odborných a populárně naučných periodicích (Ortopedie, Rehabilitace a fyzikální lékařství, Medicina Sportiva Bohemica et Slovaca, Fyzioterapia aj.)
- 29 přednášek na kongresech
- 10 vlastních celodenních kurzů pro fyzioterapeuty a pracovníky v sociálních službách
- 1 knižní monografie, několik eBooků, online kurz
Vzdělání
- 2013 – 2015: magisterské studium – Fakulta zdravotníctva, Banská Bystrica, obor fyzioterapie
- 2003 – 2006: bakalářské studium – 2. lékařská fakulta UK Praha, obor fyzioterapie
- 2000 – 2003: diplomovaný specialista – VOŠ zdravotnická Zlín, obor zdravotnický záchranář
Odborné kurzy a workshopy
- 2021: Vyšetření pohybového aparátu sportovce
- 2021: ComplexCore – Musculoskeletal screenings
- 2020: Využití nových poznatků v léčbě jizev a základy viscerální terapie
- 2020: Stabilizace ramenního a kyčelního kloubu
- 2019: Chodidlo & noha
- 2018: Vybrané techniky fyzioterapie a jejich využití ve sportu
- 2018: Terapeutické využití kompresní gumy CompreFloss
- 2018: Fit Pain Free – kurz zakončen zkouškou
- 2018: Diagnostika a kinezioterapie idiopatické skoliózy dětí a dospělých
- 2017: Pánevní dno postavené na nohy
- 2017: Kineziologický rozbor sportovce
- 2017: Naboso Flow; Run Injury Free
- 2017: Všeobecná sportovní příprava dětí
- 2017: Aplikační techniky ve fyzikální terapii
- 2017: Fit Pain Free – workshop
- 2017: Kondiční trenér dětí a mládeže
- 2017: Vývojová kineziologie ve fitness
- 2017: Functional Movement Screen
- 2016: Ground Force Method Instructor
- 2016: Instruktor fitness
- 2016: Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS), část D – závěrečná zkouška
- 2016: Spirální stabilizace páteře. Specializace Fotbal
- 2016: Kettlebell workshop
- 2016: Dynamická neuromuskulární stabilizace, část C
- 2016: Funkční stabilizace lopatek
- 2015: Dynamická neuromuskulární stabilizace, část B
- 2015: Dynamická neuromuskulární stabilizace, část A
- 2015: Core level part 2
- 2014: Funkční aktivace nohy
- 2014: Roller / ball mobility
- 2013: Mechanical diagnosis and therapy. Part A. Lumbar spine. (McKenzie)
- 2013: Mobilizace žeber metodou Mojžíšové
- 2012: Řetězení poruch v pohybovém aparátu a vertebroviscerální vztahy
- 2012: TRX suspension training workshop
- 2012: Trampies workshop
- 2012: Problematika funkčních poruch TMJ
- 2012: Kineziotaping
- 2012: Flexi-bar basic
- 2011: SM-systém. Spirální stabilizace páteře – část A
- 2011: Flowin core
- 2011: Segmentační diferenciace a aktivace senzomotorické funkce s využitím balančních podložek PROPRIOFOOT CONCEPT®
- 2011: BOSU® rehab
- 2011: BOSU® core
- 2011: Využití moderního fitness stylu bosu ve fyzioterapii
- 2011: Dornova metoda
- 2010: Info – Vojta metoda
- 2008: Měkké a mobilizační techniky
- 2007: Aktivace pohybového systému v polohách vývojové kineziologie s využitím principů metody R. Brunkow – nástavbový kurz
- 2007: Práce s neurálními strukturami na podkladě Maitlandova konceptu
- 2007: Metoda Brunkow
- 2007: Stabilizace páteře
- 2006: Projekce bolesti v pohybovém aparátu
- 2006: ABS (anti-blok systémová) masáž
- 2006: Baňková masáž