Léčba syndromu karpálního tunelu cvičením

Dobrý den,

pokud se jedná o počáteční stádium onemocnění a pokud se odstraní hlavní příčina způsobující přetížení zápěstí, lze správně zvoleným cvičením příznaky syndromu karpálního tunelu zmírnit nebo zcela eliminovat. V pokročilejších stádiích se naděje na úspěch snižuje.

Další informace o cvičení na karpální tunel najdete v mém článku.

Tip od Adaptic: U syndromu karpálního tunelu samotné cvičení často nestačí, pokud zůstává zápěstí dlouhodobě přetížené při práci. Ergonomická podložka pod zápěstí Carpio 2.0 pomáhá udržet ruku v neutrální poloze a snižuje tlak na karpální tunel, tím podporuje účinek rehabilitace i prevenci návratu potíží.