Name: ADAPTIC.CZ - Zkušenosti zákazníků se zdravotními židlemi Adaptic
Brand: Adaptic
Rating: 5.0 (1184 reviews)

Vítejte v rodině Adaptic

Vaše cesta ke zdravým zádům právě začíná.

Děkujeme, že jste si vybrali zdravotní židli Adaptic. Vaše pohodlí a zdraví jsou pro nás prioritou. Židle slouží nejen jako účinná úleva od bolesti zad a krku, ale také jako aktivní prevence před následky sedavého zaměstnání. Tím, že posiluje hluboké stabilizační svaly, udržuje vaše tělo v pohybu a chrání vaše zdraví během celého dne.

Pojďme se podívat, jak si židli správně nastavit a jak na ní správně sedět.

První kroky: Složení a návody

Právě jste rozbalili krabici a před vámi jsou komponenty vaší židle. Správné složení je prvním krokem k bezpečnému používání. V krabici každé židle je přiložený přehledný návod.

Pokud by se vám cokoliv nedařilo nebo jste si nebyli jistí postupem, neváhejte se na nás obrátit, rádi pomůžeme.

Složení židle zabere maximálně pár minut.

Na kříž židle připevníte přiložená kolečka
Do kříže nasunete píst
Na píst nasadíte sedák židle
Pomocí přiloženého nářadí přiděláte područky a hlavovou opěrku (pokud ji v balení máte)

Ztratili jste tištěný návod?

Nezoufejte. Kompletní návody ke složení máte kdykoliv po ruce online – pro každý model zvlášť.

Stáhnout návody online

Nastavení na míru vašemu tělu

Aby židle Adaptic fungovala správně, musí být nastavena přesně pro vás. Pro maximální efekt je důležité i správné nastavení stolu a monitoru.

*Nastavení všech částí židle. Konkrétní možnosti nastavení se liší v závislosti na vašem modelu židle Adaptic.*

Výkyvný sedák: Srdce židle Adaptic. Na rozdíl od statických židlí vám tento mechanismus umožňuje aktivní pohyb pánve, který vede k uvolnění zad. Pro maximální úlevu beder je potřeba mít otevřený úhel v kolenou. Správné nastavení židle a pracovního prostředí najdete na videu.
Individuální přizpůsobení: Každý model nabízí specifické možnosti nastavení komponentů, které vám pomohou židli nastavit podle vaší postavy.

Video návod, jak si správně nastavit židli Adaptic:

Jak dlouho trvá, než si na výkyvný sedák zvyknu?

Doba adaptace je velmi individuální – řada lidí si na aktivní pohyb zvykne okamžitě, u jiných může proces trvat několik dní až cca 2 týdny. Pro hladký začátek doporučujeme následující postup:

První dosednutí: Zpočátku na sedák dosedejte opatrně, abyste vnímali princip výkyvu a zvykli si na nový způsob sezení.
Postupná adaptace: Pokud trpíte většími bolestmi zad, nespěchejte na sebe. Začněte na židli Adaptic sedět jen několik hodin denně a čas postupně navyšujte. Podle potřeby ji můžete zpočátku střídat se starou židlí.
Přirozená reakce svalů: V prvních dnech se může objevit pocit mírné svalové únavy (podobně jako po lehkém tréninku). Je to zcela v pořádku – vaše tělo totiž začalo přirozeně zapojovat hluboké stabilizační svaly a střed těla, které dosud na běžné židli ochabovaly. Jakmile si svaly na tento zdravý pohyb zvyknou, jakýkoliv počáteční nezvyk zcela odezní.

Unikátní cvičení se židlí

Víte, že na židli Adaptic můžete i cvičit?

Pár krátkých cviků denně znásobí efekt vaší zdravotní židle – uvolní ztuhlé partie a posílí svaly, které vás při sezení drží. Vyzkoušejte čtyři na ukázku:

Uvolnění bederní páteře

Uvolnění krční páteře a lopatky

Posílení středu těla

Posílení stehen a třísel

Celý playlist cviků na YouTube

Vylaďte si celé pracovní prostředí

Ergonomie pracovního místa zahrnuje také správnou výšku stolu, područek a umístění monitoru.

Doporučujeme: Pokud chcete své zdravé sezení posunout na další úroveň, zvažte pořízení polohovacího stolu Adaptic a nebo unikátních ergonomických pomůcek.

*Polohovací stůl* **SmartDesk PRO+** *a designové* **ergonomické pomůcky Deltahub**

Bonus k vaší nové židli

Polohovací stůl o 10 % levněji

Střídejte sed a stání a posuňte zdravé sezení na další úroveň.

Slevový kód DESK10

Údržba a bezpečnost

Aby vám židle sloužila dlouhá léta, věnujte jí občasnou péči:

Pravidelně dělejte

Čistěte potah: Navlhčeným hadříkem, na skvrny odstraňovačem skvrn.
Chraňte potah: Vhodnou impregnací na textil či kůži.
Kontrolujte šrouby: Dotahujte je zhruba jednou za půl roku.
Pečujte o kolečka: Zbavte je vlasů a prachu, pojedou tišeji.

Jak více o židli pečovat

Co nikdy nedělat

Nestoupejte na židli: Není žebřík, hrozí pád.
Nepoužívejte poškozené díly: Vrzající kolečka nebo pružinu nechte opravit.
Nezaklánějte se přes hranu: Zbytečně tím namáháte mechanismus.
Neumisťujte na nerovný povrch: Hrozí, že se převrátí.

Co dalšího se židlí nedělat

Chcete víc pro své zdraví?

Zdravý životní styl nekončí u pracovního stolu.

Zdravý spánek: Pokud hledáte regeneraci i v noci, podívejte se na naši značku Kanuda, která se specializuje na produkty pro zdravé spaní.
Další příslušenství: Nabízíme širokou škálu ergonomických pomůcek, které doplní vaše pracoviště.

Vrácení židle a reklamace

Nejste spokojení s židlí Adaptic? Můžete ji bezplatně do 30 dní vrátit. Zajistíme přepravu a pro vás bude celé vrácení zdarma. Peníze vracíme ihned. Postup na vrácení naleznete zde.

Máte otázky? Neváhejte se obrátit na naši podporu na telefonu +420 739 027 676 nebo e-mailu info@adaptic.cz

Užijte si svou novou židli Adaptic – vaše záda vám poděkují!

Často se nás ptáte

Mohu si objednat náhradní díly k produktům Adaptic?

Ano, ke všem našim produktům lze objednat náhradní díly.

Důležité: některé díly nelze vyměnit svépomocí, proto s námi raději konzultujte, jakou část a z jakého důvodu potřebujete vyměnit.

Jaké jsou nejčastější chyby při používání zdravotní židle Adaptic?

Špatná volba modelu zdravotní židle – Doporučujeme si přečíst, pro jakou výšku a postavu je daný model vhodný. Často se setkáváme s tím, že menší postavy, především ženy okolo 160 cm, si zvolí model Comfort, který jim ale bohužel výškově nebude vyhovovat. Rádi vám poradíme s výběrem na infolince +420 739 027 676.
Špatné nastavení výšky sedáku – Nohy by měly být celou plochou nohy na zemi a otevřený úhel v kolenou pro snížení tlaku na bedra.
Nesprávná poloha zad – Opěrka by měla poskytovat oporu bederní páteři, nesedět příliš vpředu ani se nehrbit.
Opírání nohou o kříž židle může být pohodlné, ale z dlouhodobého hlediska nevhodné. Dochází k utlačování cév, ke změně přirozeného zakřivené páteře a většímu zatížení kloubů.
Dlouhé statické sezení – I se zdravotní židlí je důležité pravidelně se protahovat a střídat polohy.
Špatné nastavení výšky stolu a dalších prvků pracovního prostředí.

Jaký je rozdíl mezi židlí Adaptic a běžnou kancelářskou židlí?

Židle Adaptic se liší od běžných kancelářských židlí svou unikátní pružinovou konstrukcí, která podporuje aktivní sezení a přirozený pohyb těla. Díky tomu pomáhá předcházet bolestem zad, zlepšuje držení těla a podporuje zdravé sezení po celý den. Oproti klasickým židlím tak nabízí vyšší ergonomický komfort a dlouhodobé zdravotní benefity.

Přečtěte si hlavní rozdíly sezení na zdravotní a běžné židli z pohledu fyzioterapeuta. Názory odborníků na židle Adaptic mohou doplnit informace o jejich výhodách.

Je židle vhodná pro celodenní sezení?

Ano, zdravotní židle Adaptic je speciálně navržena pro dlouhodobé sezení, a to i během celého pracovního dne. Potvrzují to i specialisté a odborníci z různých oborů.

Díky výkyvnému sedáku umožňuje přirozený pohyb těla, čímž podporuje aktivní zapojení hlubokých svalů podél páteře. Tento dynamický způsob sezení snižuje zatížení meziobratlových plotének, zlepšuje krevní oběh a pomáhá předcházet bolestem zad, napětí ve svalech a celkové únavě.

Na rozdíl od běžných kancelářských židlí, které fixují tělo do statické polohy, Adaptic podporuje neustálé mikropohyby, které přispívají k lepší ergonomii a dlouhodobému komfortu. To znamená, že i při celodenním sezení zůstává páteř v přirozeném postavení a nedochází k jednostrannému přetížení svalů.

Jaká je délka záruky na zdravotní židle Adaptic?

Na zdravotní židle Adaptic poskytujeme 2 letou záruku, která pokrývá případné výrobní vady a zajišťuje vám bezstarostné používání.

Na pružinu, která je klíčovým prvkem našich židlí, garantujeme prodlouženou záruku 7 let, protože věříme v její vysokou kvalitu a odolnost.

Naším cílem je, aby vám židle Adaptic sloužila co nejdéle a v perfektním stavu. Pokud byste se setkali s jakýmkoliv problémem nebo měli jakékoli dotazy, neváhejte se na nás obrátit. Náš zákaznický servis je připraven vám pomoci – ať už jde o reklamaci, poradenství nebo výměnu komponentů.

Stačí nám zavolat na +420 739 027 676 nebo napsat na info@adaptic.cz a společně najdeme rychlé a efektivní řešení. Vaše spokojenost je pro nás prioritou!

Adaptic tým autorů

Skupina autorů pod značkou Adaptic, kteří se zabývají zdravým sezením. Pracují na vývoji nových zdravotních produktů nebo pomáhají zákazníkům s výběrem správné židle.

Další články